INGREDIENTES:
200 g de ricota
150 g de peito de frango cozido e desfiado
1 copo de iogurte desnatado
Uma pitada de sal
Salsinha picada a gosto
1/2 cebola pequena picada
Noz - moscada ralada na hora
Pimenta - do - reino moída na hora
MODO DE PREPARO:
Bata a ricota e o frango no triturador, sem deixar virar uma pasta.
Acrescente o iogurte e [...]

INGREDIENTES:
1 cebola média picada
1 cenoura picada
1 l de água mineral
1 maço pequeno de agrião picado com o caule
1 colher (sopa) de missô (pasta de soja fermentada)
MODO DE PREPARO:
Refogue a cebola e a cenoura em um pouco de água.
Adicione o restante da água e o agrião picado.
Tampe e cozinhe por 10 minutos em fogo [...]