Ingredientes:
  acompanhamento
2 colheres (sopa) de óleo
16 rodelas de palmito em conserva de 1 cm de espessura cada uma
1/2 xícara (chá) de geléia de laranja
  
1/2 kg de filé de pescada branca
2 fatias de pão de fôrma sem casca picadas
1 ovo
1 e 1/2 xícara (chá) de óleo (para fritar)
sal e pimenta-do-reino branca moída na hora a gosto

 Modo de [...]

Ingredientes:1 e 1/2 colher (sopa) farinha de trigo
1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
1 dente de alho amassado
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
1/2 xícara (chá) de margarina light
1 colher (chá) de sal light
4 filés de pescada branca ou robalo

 Modo de Preparo:
Coloque a margarina em uma tigela refratária e leve ao [...]