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	<title>SonhosBr Receitas</title>
	<link>http://receitas.sonhosbr.com.br</link>
	<description>Um Blog onde você encontra as melhores receitas online...</description>
	<pubDate>Sun, 18 May 2008 16:03:51 +0000</pubDate>
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		<title>Duo de Linguado</title>
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		<pubDate>Sun, 04 May 2008 16:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[



Ingredientes:
Peixes:
6 filés de linguado limpos
6 camarões limpos
6 tiras de cebolinha fervida
suco de 1 limão
2 colheres (sopa) de manteiga
tempero para peixe em pó a gosto
Molho:
4 colheres (sopa) de manteiga
tempero para legumes em pó a gosto
200g de castanha moída
salsinha picadinha a vontade
2 dentes de alho picadinho
Modo de Preparo:
Peixes:
Em cada filé de peixe enrole com um camarão e [...]]]></description>
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		<title>Ensopado de peixe</title>
		<link>http://receitas.sonhosbr.com.br/2007/02/03/ensopado-de-peixe/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:36:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[

 Ingredientes:
2 cebolas em rodelas
sal a gosto
1/2 xícara (chá) de óleo ou azeite
1 dente de alho em rodelas
500 g de tomate maduro, sem pele e sem semente em gomos
1/4 colher (café) de pimenta branca
1 colher (chá) de maisena
1 ramo de cheiro-verde amarrado
1/2 colher (café) de colorau
500 g de posta de peixe (cambucu ou badejo)

 Modo de Preparo:
Doure [...]]]></description>
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		<title>Filé de namorado com molho de limão e dill</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:34:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:4 filés de namorado com a pele (cerca de 400 g no total)
1/2 xícara (chá) de creme de leite light
1 colher (sopa) de suco de limão
2 colheres (sopa) de dill ou endro
1 colher (sopa) de raspas de casca de limão
1 colher (sopa) de azeite de oliva
sal a gosto

 Modo de Preparo:
Tempere os filés de namorado com [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Filá de peixe à fiorentina</title>
		<link>http://receitas.sonhosbr.com.br/2007/02/03/fila-de-peixe-a-fiorentina/</link>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:33:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:2 filés de 100 g de badejo
sal a gosto
1 dente de alho amassado
1 colher (sobremesa) de suco de limão
pimenta-do-reino (opcional)
1/2 colher (sobremesa) de coentro picado
1/2 colher (sobremesa) de salsinha picada
1 colher (sopa) de farinha de trigo
200 ml de leite desnatado
1 xícara (chá) de espinafre cozido e picado
2 colheres (sopa) de requeijão light

 Modo de Preparo:
Tempere os [...]]]></description>
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		</item>
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		<title>Almôndega de peixe com geléia de laranja e palmito grelhado</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:31:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[ Ingredientes:
  acompanhamento
2 colheres (sopa) de óleo
16 rodelas de palmito em conserva de 1 cm de espessura cada uma
1/2 xícara (chá) de geléia de laranja
  
1/2 kg de filé de pescada branca
2 fatias de pão de fôrma sem casca picadas
1 ovo
1 e 1/2 xícara (chá) de óleo (para fritar)
sal e pimenta-do-reino branca moída na hora a gosto

 Modo de [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Filé de peixe com molho de limão</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:30:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes:1 e 1/2 colher (sopa) farinha de trigo
1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
1 dente de alho amassado
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
1/2 xícara (chá) de margarina light
1 colher (chá) de sal light
4 filés de pescada branca ou robalo

 Modo de Preparo:
Coloque a margarina em uma tigela refratária e leve ao [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Salmão ao creme de coco</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Feb 2007 21:15:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Peixes]]></category>

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		<description><![CDATA[
Ingredientes:
1/2kg de salmão
sal e pimenta a gosto
1/2 xícara (chá) de maionese
suco de 1/2 limão
1 colher (sopa) de azeite
1 cebola cortada em rodelas
1 garrafa (200ml) de leite de coco light
1 colher (sopa) de maisena
1 1/2 xícara (chá) de leite
salsa picadinha
 Modo de Preparo:
Corte o salmão em fatias grossas, tempere com limão, sal, pimenta-do-reino e metade da maionese [...]]]></description>
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